Toutes nos recettes de graines de lin

Name: Toutes nos recettes de graines de lin
Total time: 30 min
Cuisine: graines de lin

Soupe de courge, patate douce et lait de coco, graines de lin

Les graines de lin sont de la famille des légumineuses. Photo par orennesson

Riches en fibres, en protéines et en acides gras oméga-3, les graines de lin possèdent de nombreuses vertus. Il est indipensable de les écraser ou de les moudre avant de les consommer sinon leurs bienfaits seront perdus.

Ajoutez du croustillant à vos soupes et salades de crudités en les agrémentant de graines de lin. Leur léger goût sucré s'associe parfaitement bien au smoothie bowl du petit-déjeuner et leur saveur rappelant la noix sublime de nombreuses pâtisseries.

Meilleures recettes de graines de lin et de framboises des Gourmets

Des idées de recettes de graines de lin et de framboises pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Crème Budwig

Jackie

Cette crème Budwig, est un mélange composé de fruits, céréales fraîchement moulues, oléagineux et produits laitiers. On peut utiliser du fromage blanc, du yaourt grec ou du fromage cottage riches en protéines. La crème Budwig a un pouvoir satiétogène élevé. Nous en faisons une cure de temps en temps et vraiment nous nous sentons vraiment en forme.

Dernières recettes de graines de lin et de framboises par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de graines de lin et de framboises qui changent !

Smoothie aux framboises et banane

Mes inspirations culinaires

Envie de Smoothie aux framboises et banane ? Découvrez cette recette de boissons et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Verrines de graines de chia au muesli et petits fruits

Jackie

Des verrines de graines de chia au muesli et petits fruits pour démarrer la journée avec cette recette énergisante et surtout santé.lle possède de grandes qualités nutritionnelles car elle est fortement concentrée en oméga 3. Elle est cultivée de nos jours en Argentine et au Pérou.

Le flacon multi-usages

Flacons souples

Pour des pancakes tout frais en 5 minutes le matin !

Voir aussi

Êtes-vous aux fraises avec la fraise ?

Melba

Les framboises

Les fruits rouges

Graines de chia

Graines de courges

Graines de moutarde

Graines de pavot

Graines de sésame

Graines de tournesol

Graines germées

Pignons

D'autres recettes avec aussi...

abricots ail ananas aubergines banane betterave beurre bicarbonate biscuits boeuf brioche brownie cacao cake carottes cerises champignons chocolat chou citron courgettes crème curcuma épices farcis feuilletés figues fleurs framboises frites fruits genièvre gingembre légumes miel noël noix oignons orange pain pistache poires poivrons pommes porc réglisse rôti salé tomates vinaigre

Découvrez aussi toutes les recettes de graines de lin et toutes les recettes de framboises

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Coupe Bleu Blanc Rouge

Les petits plats du Prince

Une coupe en bleu, blanc, rouge pour célébrer le 14 juillet et la fête nationale française. Difficile de trouver des aliments naturels de couleur bleue et d'imaginer un dessert sans colorant... mais voici toutefois une idée simple, fraîche et gourmande !